簡介：虽然他们也都知道他们的这位陈教练是一位实力出色的古武者但陈寻刚才展现出来的实力依旧是出乎了所有人的预料众多成员都是急忙低头仔细阅读起来林首领这套训练方法是我根据利剑成员的身体素质改良而成的只要按照这个方法训练一个月的时间足够让他们的实力大幅度提升阿崇单手把桌上之前三姐带来的披萨盒打开了说尝尝她做的味道应该不错披萨确实好吃带着余温甜度适中香软可口但宁宇只吃了一块就没了胃口他现在还很难平静下来只能一直喝酒试图把心底的躁动压下去  宁宇知道要赶紧转移话题不然没完没了就连忙开口问那个扫地的师父你认识  阿崇点头认识还挺熟我师父